טיפול במגע

הרבה שנים אני מחפשת להבין את הקשר העמוק שבין הריון ללידה ואיך הריון יכול להשפיע

על איכות הלידה ועם יש משהו שניתן לעשות כדי לייצר מוכנות מיטיבה של הגוף ללידה.

במסגרת החיפוש הגעתי ללימודי איזון אגן ורקמות רכות בשיטת EQUILIBRIO

BIRTH AND BODYWORK

בכמה מילים על השיטה:
שיטת EQUILIBRIO פותחה על ידי רחל שפירו, מיילדת, מדריכה מורשת מטעם spinning babies ומטפלת גוף הוליסטית, הטיפול הינו טיפול מגע (עיסוי גוף עם שמן)  לנשים בהריון משבוע 20 והלאה העיסוי הינו רך, עדין ומלווה בהרבה הקשבה לרקמה ולצורך של הגוף. לאורך ההיריון ישנם שינויים פיזיולוגיים רבים שמטרתם לייצר מרחב נוח ובטוח להתפתחות העובר. הריון הינו מצב בריא ותקין אך יחד עם זאת השינויים עשויים לאתגר את הגוף ולייצר מציאות של אי נוחות ואף כאב מתמשך לאורך חודשי ההיריון.
חשוב לדעת רבים מהכאבים אינם גזרת גורל וניתנים להקלה ועד פתרון מלא.

הבחירה בטיפול יכולה להיות מהסיבות הבאות:

1. כאבים או תחושה של חוסר נוחות באזור: שכמות, גב תחתון, מפשעות, עצם הערווה. כאב באזור הישבן עם או בלי הקרנה לאחת הרגליים וכאב באזור בית חזה עליון, סרעפת נשימה.
2. יצירת מרחב – תמיכה ביכולת השינוי של מצג העובר במצגים כדוגמא: עכוז, רוחב, אלכסון.
3. הכנת הגוף ללידה. גם עם אין כאב מיוחד, טיפול מגע תומך בריכוך השרירים והרקמות הרכות בגוף, תומך בשיפור זרימת הדם וחמצון הרקמות, תומך בפינוי מצבורי לימפה באזור אגן ובטן תחתונה.
   
   איזון רקמה = נוחות בהריון ובלידה

במהלך העיסוי נתמקד בכל השרירים ורקמות החיבור שעשויות להשפיע על התמקמות האגן הגרמי ביחס לגדילת הרחם. כלומר עיסוי גב, שכמות, צוואר, ישבנים, רגליים. העיסוי מבוצע על כרית הריון מותאמת שמאפשרת שכיבה בטוחה על הבטן (וכמובן רק עם נוח).

המשך העיסוי מתמקד בבטן ובגבולותיו, עיסוי צידי הגוף, סרעפת נשימה, ובטן תחתונה עם התמקדות באזור מפשעות ועצם הערווה.

כמובן שהעיסוי הינו בטוח, המגע הוא עדין והדרגתי ונעשה תוך תקשורת והתאמת עומק המגע ותחושת הביטחון של המטופלת.